Je pensais que me faire aider, c'était un aveu de faiblesse. 😕

Lorsque notre driver(*) "sois fort" nous a permis de surmonter de nombreux obstacles dans notre vie professionnelle, et que l'autonomie est un levier majeur de notre motivation, se faire accompagner peut apparaître comme un échec. On se dit qu'on va essayer autrement, que cela finira par marcher. On passe du temps à lire, réfléchir, et parfois, on tourne en rond, perdant son énergie sans trouver de solution...

Aujourd'hui, je sais que j'avais tort. 

Décider de se faire coacher, c'est choisir d'être beaucoup plus efficace. 🚀 

- Un coaching m'a permis de comprendre pourquoi j'avais refusé toutes les opportunités d'exercer en tant que manager. 10 ans de refus d'obstacles que je ne parvenais pas à m'expliquer sont devenus limpides en 3 questions (10 minutes). Merci, je suis enfin en paix avec cela aujourd'hui. 🙏 

- Un autre coaching m'a aidé à lever certaines croyances limitantes dont je n'avais même pas conscience (principe de la fenêtre de Johari(*) : nous ne voyons pas tout de nous-mêmes). Et tout est devenu plus fluide et authentique dans ma communication.

- Enfin, cet espace-temps de recul sur moi-même (valeurs, forces, ressources, besoins...) a agit comme une boussole puis un accélérateur sur mon parcours professionnel. Le sens réapparaît, ainsi que la motivation et l'engagement.

Donc oui, 1 heure de coaching avec des prises de conscience peut faire gagner plusieurs heures de ruminations solitaires, c'est mon expérience personnelle... 

Et maintenant, les chiffres :

Selon l'étude ICF PWC 2021, le ROI (Retour sur investissement) d'un coaching en entreprise est en moyenne de 5,7 fois le montant investi. 

Oui, le temps c'est de l'argent aussi... Décider de se faire coacher, c'est choisir d'être beaucoup plus efficace. 🚀 

Et vous, qu'en pensez-vous ?

(*) Il existe 5 drivers en analyse transactionnelle, sorte d'"injonctions intérieures" : Sois fort ! Sois parfait ! Fais plaisir ! Fais des efforts ! Dépêche-toi !

(*) La fenêtre de Johari est une méthode de connaissance de soi composée de quatre zones : publique, cachée, aveugle, inconnue

Venez en discuter avec moi, je serai vraiment ravie de vous expliquer ! 🤓 

Prenez du recul pour mieux avancer !